Наш блог

Мы любим делиться своими рецептами и опытом

Truфель

Авторство названия этих конфет принадлежит Анатолию Черняку, великолепному творцу здоровой кухни.

Читать далее

Паста с горошком и зеленью

Мои любимые вариации на тему полезных углеводов — это пасты из разной муки.

Читать далее

Суп-пюре из овощей с проростками брокколи

Капуста брокколи — один из самых антиканцерогенных овощей, а в ее проростках полезных веществ во много раз больше.

Читать далее

Пицца на рисовом тесте

В этом рецепте интересна сама основа, а начинка может быть совершенно разной.

Читать далее

Рецепт зимнего зелёного коктейля

Этот коктейль очень кстати в зимний период.

Читать далее

Очень вкусный кекс из кукурузной муки

Очень вкусный кекс — как всегда без яиц, без молочного, без белой муки.

Читать далее

Салат Оливье

Хочу предложить вам попробовать альтернативное, здоровое блюдо, по вкусовому набору очень похожее на знаменитое праздничное блюдо.

Читать далее

Плов с морковной ботвой

Очень вкусный плов!

Читать далее

Ореховое молоко из кешью

Отличный рецепт орехового молока. Вкусно и полезно!

Читать далее

Манты «Хэлфи стайл»

Компромисс между вкусным и здоровым возможен!

Читать далее

Хотите получать все новости в числе первых?

Это можно делать без необходимости заходить на сайт — просто подпишитесь на наши обновления.