Детокс организма через детокс разума

Детоксикация организма – это не только его очищение от накопившихся вредных и токсичных веществ, но и обретение эмоциональной гармонии со своим разумом.

Более того, эффективный детокс организма невозможен без детокса разума. Каждый день вы изводите себя кучей ненужных мыслей, беспокоитесь о прошлом и будущем, и весь этот негатив, безусловно, влияет и на эмоциональный фон и на состояние здоровья.

Именно поэтому в нашей студии используются специальные медитативные техники для достижения внутренней гармонии и эффективного детокса организма.

Что такое детокс разума?

Это медитативные техники, избавляющие вас от негативных эмоций, несущих разрушение и влияющих на состояние вашего здоровья, веса и внешности.

Александр Свияш и его метод эффективного прощения

Негативные эмоции откладывают в теле человека эмоциональные блоки, рано или поздно ведущие к болезням психосоматического характера. Но избавиться от ним можно, если грамотно сочетать метод эффективного прощения и техники холотропного дыхания.

Этот способ детокса разума по Александру Свияшу позволяет активизировать детоксикацию организма, добиться внутренней гармонии с самим собой, вернуть телу и душе здоровье и молодость.

Очищение разума по Сэнди Ньюбиггингу

Ученые выяснили, что ежедневно в голове каждого человека проносится до 100 000 (!) мыслей. Всего лишь 10% этого устрашающего потока сознания, смывающего все на своем пути, — приятны.

Большую часть своего времени человек проводит за бесконечным обдумыванием негативных эмоций, событий, расстроивших в течение дня, усиливая постоянное беспокойство, которое в свою очередь ведет к апатии, депрессиям и, как следствие, проблемам со здоровьем.

Сэнди Ньюбиггинг предложил метод очищения разума, который учит контролировать бесконечный поток мыслей, чтобы сосредоточиться только на самом важном – настоящем моменте.

Научитесь жить здесь и сейчас. Переживать каждый момент осознанно и наслаждаться жизнью.

Берегите себя от негативных эмоций, разрушительно влияющих на ваше здоровье. Попробуйте медитативные техники детокса разума в нашей студии.

И тогда детоксикация организма станет дорогой в новую жизнь, полную здоровья, положительных эмоций, внутренней и внешней красоты и гармонии с вашим телом.

Хотите получать все новости в числе первых?

Это можно делать без необходимости заходить на сайт — просто подпишитесь на наши обновления.